Табарка - небольшой город на северном побережье Туниса, называемом коралловым . Этот старинный город, который в древности назывался Тарпаса . Берег и море в районе Табарки Табарка расположена в уютной бухте в северной части Туниса вблизи границы с Алжиром, и окружена холмами, поросшими дубами и соснами. На западе, напротив порта расположен остров, на котором раньше находился маяк и крепость. Табарка известна своим рыбным промыслом (лангусты, омары, королевские креветки). Здесь есть несколько известных центров подводного плавания, поскольку прибрежные воды считаются весьма интересными для любителей дайвинга.

Булла Регия. Этот городок является одним из 4 основных римских городов на территории современного Туниса. Первое известное нам поселение на этом месте было основано нумидийцами в III в. до н.э. Потом здесь жили пуны, известные своей любовью к земледелию. Самые старые из найденных тут зданий римской эпохи относятся к 46 г. до н.э. Именно в этом городке были найдены самые прекрасные мозаичные панно, хранящиеся теперь в музее Бардо в Тунисе. Среди наиболее интересных объектов: византийская крепость, термы с мозаикой, изображающей лабиринт, раннехристианская базилика, римские виллы - Дом охоты , Дом павлина , Дом рыбалки , Дом Амфитриты , Вилла мозаик , форум, храм Аполона и театр. Римские виллы имеют подземные этажи, для осмотра которых необходимо обратиться к служащим, работающим на объектах .

Шемту. Археологическая достопримечательность, только недавно открытая для посещения туристов, Шемту обязана своим происхождением мраморным карьерам, где римляне добывали мрамор очень редкого цвета желтой охры. Многочисленные хозяйственные постройки и жилища простого люда. В самом городе, расположенном на холме, были найдены остатки театра и форума. В 1998 г. был открыт для посещения музей.

Бизерта. В часе езды от Туниса находится Бизерта - крупный порт страны. Окрестности города великолепны: леса, озера, песчаные или скалистые берега. Поражает своей красотой озеро Ишкель и изумительный парк. Город, с возвышающимся над ним погасшим вулканом, находится под защитой международного фонда по охране окружающей среды.

Дугга. Этот замечательный город наилучшим образом сохранился со времен римской эпохи: гордо возвышающаяся на холме, Дугга представляет собой впечатляющий архитектурный ансамбль: арка Александра Севера, форум с храмом Сатурна, святилище Юноны Целесты, прекрасно сохранившийся портик капитолийского храма, пунический мавзолей, а также термы и театр на 3500 мест.

Целительные свойства талассотерапии ценились в древними римлянами и карфагенянами, которые строили общественные термы (бани) на южном берегу Средиземного моря. Сегодня во всем мире талассотерапия приобретает все больше приверженцев. Среди них и такие высокопоставленные особы, как принцесса Монако Каролина, члены королевской семьи Великобритании. Антистрессовый эффект талассотерапии высоко ценят многие ведущие западные политики и бизнесмены, благодаря чему они добиваются эффекта, которого нельзя достичь, применяя самые модные лекарства или прибегая к услугам дорогих психотерапевтов. TALASSO - в переводе с древнегреческого языка означает лечение морем . Современная талассотерапия - это наука лечения человека с помощью морской воды морских грязей (альг и водоросли) и массажа морской водой. Это оздоровление и омоложение человеческого организма.

Для Центров талассотерапии морская вода добывается на расстоянии 450 метров от берега и на глубине 6 метров. Она чиста и богата минеральными солями и олигоэлементами, идентичными человеческой плазме. Благодаря этому достигается одна из целей талассотерапии дать уставшему организму человека недостающие микроэлементы, особенно йод, серу, калий и кальций. При температуре воды в 37 градусов по Цельсию за 20 минут, проведенных в морской или грязевой ванне, кожа человека способна впитать в себя все необходимое из морской воды. Поэтому талассотерапия повышает тонус и энергию, возвращает здоровье и форму тем, кто устал и переутомился, пережил нервное потрясение или находится в стрессовом состоянии.

Процедуры талассотерапии действуют также благотворно при болях в суставах, при ревматизме и артрозе. Массажные и грязевые ванны из альга (морских моллюсков и водорослей) улучшают кровоснабжение и лимфатическую систему. Гимнастика в теплой морской воде помогает при лечении суставов, позвоночника, рук и ног, лечит при ожирении и нервных переутомлениях.

Для пациентов, страдающих мышечными судорогами, ревматизмом, нервными заболеваниями, депрессиями, также очень полезны будут грязевые ванны. Морские микроэлементы используются и как компоненты диетических добавок для питания, и как терапевтические средства, способствующие нормализации обмена и расщепляющие жиры. Именно поэтому сегодня эти средства начали применять для борьбы с ожирением. В частности, вспомнили об античных методах тугого бинтования или обертывания с морскими водорослями, которые дают прекрасный результат. Этот метод основан на специальном тугом бинтовании тела эластичными бинтами, пропитанными теплым раствором морских водорослей. После бинтования надевается влагонепроницаемый костюм, в котором человек ходит в течение часа. Создающийся при этом эффект паровой морской бани позволяет интенсивно выводить из организма шлаки и способствует активным процессам липолиза - распада жировой ткани. Все микроэлементы морского происхождения, содержащиеся в водорослях, активно усваиваются организмом, хорошо проникают через различные биологические барьеры (в том числе через кожу), нормализуя обменные процессы, обеспечивая седативное (успокаивающее) или стимулирующее (возбуждающее) действие в зависимости от состава. Наиболее часто используются такие водоросли, как ламинария, дигитата, фукус, родофицеа и некоторые другие, а также природные морские глины и концентрированные соли. В их богатом составе присутствует весь спектр необходимых веществ и микроэлементов. Эта уникально сбалансированная формула создана самой природой...

Это натрий и калий, так необходимые для регуляции водно–солевого баланса. при их сочетании с магнием обеспечивается эффективнейшее увлажнение кожи. Это кальций, необходимый для развития и сохранения костно–суставной системы, фосфор, обеспечивающий вместе с кальцием регуляцию обменных процессов в костях, суставах и мышцах. Это и сера - незаменимый элемент для синтеза аминокислот, медь и цинк, необходимые для структуры и функции кожи, волос, зубов, железо и йод в сочетании с другими элементами. Водоросли содержат все основные группы витаминов, поэтому приготовленные из них различные вытяжки и экстракты позволяют возместить все потери микроэлементов, которые происходят в течение жизни.

Федерация Моря и Здоровья утверждает, что даже недельное лечение на берегу моря может обеспечить прекрасное самочувствие на шесть последующих месяцев. По мнению специалистов, после отдыха на море и лечения талассотерапией значительно снижается потребность в лекарствах от бессонницы, депрессии, стрессов, импотенции.